Disse ukene har vi snakket om alternativ medisin, har vi kommentert urtemedisin o aromaterapi og vi dropper også Bach blomster som alternativ medisin.
I denne artikkelen vil vi fortelle deg hva som er Bach blomster, hva de består av, hvordan de brukes og hvordan de kan forbedre helsen vår.
Opprinnelsen til Bach-blomster
Bach blomster De har sitt opphav i forskningen til Dr. Edward Bach, en engelsk lege født i 1886, som viet livet sitt til å forstå de emosjonelle aspektene ved helse. Bach var overbevist om at mange fysiske sykdommer har sitt opphav i følelsesmessige og mentale ubalanser. På 20- og 30-tallet utviklet han et system basert på 38 blomsteressenser, hver rettet mot en bestemt følelsesmessig tilstand. Disse essensene utvinnes hovedsakelig fra ville planter og blomster valgt for deres energiske vibrasjoner.
En av Bachs hovedideer var det følelsesmessig velvære Det var nøkkelen til å forebygge og kurere sykdommer. Gjennom hele livet jobbet han hardt for å finne blomster som kunne bidra til å balansere menneskelige følelser. Han brukte prosesser som maserasjon i solen eller koking for å trekke ut de helbredende egenskapene til blomstene, og skapte det han kalte "mor tinkturer«. Disse tinkturene, fortynnet og konservert med konjakk eller eddik, brukes fortsatt i dag.
Hva er Bach-blomstermidler?
Bachblomster er et system av vibrasjonsmedisin som søker å behandle emosjonelle og mentale ubalanser gjennom bruk av naturlige essenser. De utgjør totalt 38 blomstermidler, fokuserte hver på spesifikke følelser som frykt, usikkerhet, tristhet eller stress. I tillegg et sammensatt middel kjent som Redningsmiddel, laget for å hjelpe i emosjonelle nødsituasjoner.
Det mest interessante med dette systemet er at det henvender seg til personen som en helhet, siden Bach trodde sterkt på sammenhengen mellom sinn, kropp og ånd. I henhold til denne filosofien lar det å løse følelsesmessige konflikter kroppen gjenvinne balansen og dermed helsen.
Rent praktisk er Bach blomster De anses som trygge for alle aldre. De har ingen bivirkninger, noe som gjør dem egnet selv for babyer, gravide og dyr.
Hvordan Bach-blomster fungerer
Bachblomster virker gjennom det som er kjent som vibrasjonsenergi. Akkurat som musikk kan påvirke humøret vårt, søker disse essensene å justere oss med positive vibrasjoner som løser opp negative tankemønstre. Hver essens er assosiert med en spesifikk følelse, og ved å ta den, søker vi å balansere den følelsen.
For eksempel, Mimulus brukes til å behandle spesifikk frykt, mens Aspen adresserer udefinert frykt eller angst. På den annen side Redningsmiddel Den kombinerer fem blomster (Rock Rose, Impatiens, Clematis, Cherry Plum og Star of Bethlehem) og brukes til følelsesmessige nødstilstander, som ekstrem stress eller panikk.
Klargjøring av Bach-blomster
Prosessen for å lage Bach-blomster er enkel, men omhyggelig. Blomstene samles ved daggry, når de er i sin maksimalt energisk uttrykk. De blir deretter plassert i kildevann for å maserere under solen eller kokes i noen tilfeller. Denne væsken blandes med konjakk for å bevare den, noe som gir opphav til skjær. Løsningene vi finner i butikkene er fortynninger av disse modertinkturene.
Doseringen er like enkel: du trenger bare noen få dråper, vanligvis fortynnet i vann, tatt flere ganger om dagen. Det er også mulig å påføre dem lokalt eller legge dem til badekaret som en del av en velvære-rutine.
Fordeler med Bach-blomster
Bachblomster gir en rekke fordeler, både følelsesmessig og fysisk:
- Stressreduksjon: De hjelper til med å administrere hverdagsstress ved å balansere følelser som angst eller frykt.
- Støtte i stadier av endring: De er nyttige i viktige overganger, som bevegelser, samlivsbrudd eller tap av en kjær.
- Humørforbedring: Essenser som Sennep eller Gentian er kjent for sin positive effekt på tilstander av tristhet eller demotivasjon.
- Komplement i medisinske behandlinger: Selv om de ikke erstatter medisinske behandlinger, kan de være et flott supplement for å ta opp det emosjonelle aspektet ved kroniske sykdommer.
Klassifisering av Bach-blomster
Las 38 Bach-blomster De er delt inn i syv hovedkategorier, hver utformet for å behandle en bestemt type følelser:
- Redd: Den inkluderer blomster som osp og mimulus, ideell for å overvinne frykt og angst.
- Usikkerhet: De bidrar til å styrke selvtillit og besluttsomhet.
- Uinteresse: Som Clematis, for de som har en tendens til å koble fra nåtiden.
- Ensomhet: For å behandle følelser av isolasjon eller tristhet.
- Hyperfull: Blomster som reduserer stress og gir trygghet.
- Ytre påvirkning: De bidrar til å styrke karakteren i møte med miljøpress.
- Motløshet eller fortvilelse: De jobber for å gjenopprette håp og motstandskraft.
Hvordan ta Bach-blomster
Instruksjonene for bruk av Bach-blomster er fleksible og enkle å integrere i enhver rutine:
- I dråper: Legg 2-4 dråper rett under tungen eller fortynnet i et glass vann. Gjenta opptil fire ganger om dagen.
- På bad: Tilsett noen dråper til badevannet for en avslappende effekt.
- Emne: Påfør direkte på huden, blandet i en krem, for situasjoner som muskelspenninger.
Det er viktig å være konsekvent i bruken, siden effektene vanligvis oppfattes gradvis. En behandling kan vare i uker eller måneder, avhengig av individuelle behov.
Bachs blomsterspesialist kan veilede deg i å velge de mest passende essensene i henhold til dine behov. nåværende følelser. I tillegg tilbyr noen butikker tilpassede formler.
Bachblomster representerer et verdifullt verktøy for de som søker en helhetlig tilnærming til helsen deres. Selv om effektiviteten deres ikke er vitenskapelig bevist utover placeboeffekten, stoler millioner av mennesker over hele verden på at de skal håndtere deres følelser og forbedre livskvaliteten din.