Når vi snakker om intimitet i et par, er sex et aspekt som skiller seg ut for påvirkningen det kan ha på forholdet. Imidlertid er ikke all sex minneverdig, tilfredsstillende eller behagelig. Noen ganger kan mer enn én opplevelse i sengen være skuffende eller manglende tilknytning. Dårlig sex kan være enda verre enn ingen sex i det hele tatt, siden de negative effektene kan ha innvirkning på både de følelsesmessige og fysiske aspektene.
Gjør deg mer seksuelt frustrert
En av de vanligste følelsene etter et utilfredsstillende intimt møte er frustrasjon. Når du bruker 15 minutter til en time på å prøve å nå klimaks og du ikke gjør det, føler du deg ikke bare skuffet, men behovet for å oppleve god sex kan forsterkes. Dette gir mer drivstoff til din seksuelle lyst, men uten å gi den nødvendige frigjøringen.. Opphopningen av dette utilfredse ønsket kan skape spenninger, både internt og overfor partneren din.
For å unngå denne akkumulerte frustrasjonen er det avgjørende å ha selvkunnskap og utforske hva som fungerer for deg. Vurder om mulig å avstå fra seksuelle opplevelser som ikke er lovende, spesielt hvis du allerede har indikasjoner på at møtet ikke vil være positivt. Å bevare din seksuelle lyst til noe som faktisk gir gode følelser kan være mer givende i det lange løp.
Han kan være eventyrlysten ved å gi deg glede
Hvis du forventer at din seksuelle erfaring med en annen person kanskje ikke er tilfredsstillende, er et alternativ å utforske flere aspekter av din egen seksualitet individuelt. Når du kjenner deg selv, kan du oppnå nivåer av nytelse som ville være umulig med noen som ikke er i harmoni med deg.. Onanering kan ikke bare være en midlertidig løsning, men også en måte å oppdage nye måter å nytelse.
Å utforske ulike praksiser eller til og med inkludere et sexleketøy i rutinen din kan være transformerende. Sexleketøyindustrien har kommet langt med produkter designet for alle preferanser og livsstiler. Du kan også ty til erotisk innhold eller pornografi som aktiverer fantasien din og stimulerer dine ønsker. Hvis du foretrekker noe mer teoretisk, kan eksperimentering med teknikker som sensorisk selvmassasje eller inntog i erotisk litteratur åpne nye veier for seksuell utforskning.
Du vil komme deg i seng med noen andre
Når du har en opplevelse av dårlig sex, kan du bli fristet til å oppsøke seksuelle opplevelser med en annen person bare for å få den dårlige smaken ut av munnen. I noen tilfeller kan dette føre til at du godtar forslag som ikke er i samsvar med dine Valores eller emosjonelle idealer. Impulsen til å søke bedre opplevelser kan få deg til å vurdere alternativer som du tidligere ville ha utelukket., for eksempel tilfeldig sex eller å ha forhold til noen du ikke er følelsesmessig tiltrukket av.
Det er viktig å reflektere før du tar forhastede beslutninger, spesielt hvis du er i et stabilt forhold. Hvis dårlig sex blir et tilbakevendende tema i forholdet ditt, kan det være på tide å snakke med partneren din og finne måter å bedre sentimental og seksuell forbindelse før du leter etter eksterne løsninger.
Det er en unødvendig skuffelse
Ingen liker å føle seg skuffet, spesielt i et område så intimt som sex. Hvis du vet at et møte med en person vil være utilfredsstillende, vil sannsynligvis den beste avgjørelsen være å unngå det. Den seksuelle konteksten er lastet med følelser og forventninger, og en negativ opplevelse kan forsterke følelsen av usikkerhet eller skuffelse..
I stedet for å fokusere på de negative aspektene, bruk disse erfaringene som en mulighet til læring. Identifiser hva som ikke fungerte og hva du ønsker å forbedre, både når det gjelder fysisk og følelsesmessig tilknytning.
Gjør ting ubehagelig
Når du har et dårlig seksuelt møte med noen du har en følelsesmessig forbindelse eller et forhold til, kan atmosfæren bli vanskelig. Stillheten som følger dårlig sex kan være uutholdelig, spesielt hvis den ikke tas opp åpent og konstruktivt. Denne typen situasjoner kan bryte et godt romantisk forhold eller vennskap med fordeler., siden det genererer distansering.
Å overvinne disse barrierene kan være komplisert, men ikke umulig. Åpen kommunikasjon er viktig for å uttrykke hva du ønsker å endre eller forbedre. Det er imidlertid også viktig å erkjenne når situasjonen er uløselig, og det er greit å bestemme seg for å gå videre hver for seg hvis det er den beste avgjørelsen for dere begge.
Dårlig sex kan være en opplevelse som hjelper deg å lære mer om deg selv og hva du ønsker i et intimt eller seksuelt forhold. I stedet for å unngå temaet, kan det å konfrontere det og søke løsninger åpne nye dører til et fyldigere og mer tilfredsstillende sexliv. Det er også relevant å huske at sex ikke alltid trenger å være perfekt; Det viktige er å føle seg komfortabel, respektert og forbundet med den andre personen.