Noen ganger første dater kan fylle oss med villfarelse, forventningene y håper om hva fremtiden kan bringe. Imidlertid kan de også bli ubehagelige opplevelser. Gjenkjenne når en avtale ikke er der arbeider kan være nøkkelen til å unngå kaste bort tid, ubehag eller til og med utsette deg selv for situasjoner risikabelt. Vet når Permisjon dating er en ferdighet som lar deg ta vare på deg selv følelsesmessig og fysisk.
Grunner til å forlate når datoen ikke fungerer
Du trenger ikke holde deg på date hvis du føler det ubehagelig, usikker o devaluert. Det er viktig å lære seg å prioritere velferd og satt sunne grenser.
Fornærmelser eller skjenn på deg
ingen skal tåle misbruke o ydmykelser, og enda mindre på en første date. Hvis personen du møter gjør det nedsettende kommentarer, kritiserer deg eller prøver forringer deg Uansett er dette en klar indikasjon på at dette ikke er noen du bør bruke mer tid med. Han respekt Det er elementært og mangel på dette på første date er et umiskjennelig tegn på at dette ikke er rett person for deg.
Du føler deg usikker
La sikkerhet Det er viktig i dating. Hvis du av en eller annen grunn føler ubehagelig, redd o usikker med den andre personen, stol på instinktene dine og avslutt daten. Noen ganger kan denne følelsen oppstå fra datens oppførsel, hans eller hennes kroppsspråk eller helt sikkert kommentarer som skaper mistillit til deg.
Husk at du ikke trenger rettferdiggjøre deg selv; ditt velvære og sikkerhet de må være deg prioritet. Akkurat som han sier ordtak, bedre trygt enn beklager.
Samtalen flyter ikke
Las samtaler På en første date er de en av de beste måtene å bli kjent med hverandre på. Men hvis du merker at du er den eneste som stiller spørsmål eller prøver å holde samtalen i gang og du ikke mottar klare svar eller interesse fra den andre personen, kan dette være et tegn på uforlikelighet.
På den annen side, hvis datoen er hvem monopoliserer la samtale viser ingen interesse for å bli kjent med deg, avbryter deg hele tiden eller mangler empati, kan dette også indikere at det ikke er det beste selskapet for deg.
Upassende oppførsel
Det er atferd som rett og slett ikke bør tolereres på en første date. For eksempel Rasistiske kommentarer, kjønnsdiskriminerende o homofober, overskudd av alkohol o narkotika, eller til og med en grunnleggende mangel på utdanning som å behandle de ansatte der dårlig.
Denne atferden er ikke bare alarmerende, men reflekterer også holdninger y Valores det vil neppe endre seg. Før disse Senales, er det ikke nødvendig å forlenge interaksjon.
Hvordan forberede deg følelsesmessig på en date?
Før en første date er det nyttig ta et øyeblikk å reflektere og forberede seg følelsesmessig. Ikke bare vil dette hjelpe deg til å føle deg mer trygg på deg selv, men det vil også tillate deg å raskt identifisere tegn på at noe er galt.
Definer grensene dine
Før du drar hjemmefra, reflekter over hva du er villig til å gjøre. godta og hva ikke. Ha klare grenser Det vil hindre deg i å finne deg selv i ubehagelige situasjoner som du ikke vet hvordan du skal håndtere. Hvis noen krysser disse grensene, ikke vær redd. uttrykke det o ta ut.
Stol på instinktene dine
Hvis noe ikke føles riktig fra starten av, er det sannsynligvis ikke det. lære å høre tu intuisjon og ikke nøl med å ta avgjørelser basert på hva du føler. Mange ganger førsteinntrykk dens avslørende.
Ha en reserveplan
Spesielt hvis du ikke kjenner den andre personen godt, sørg for at du har en fly i tilfelle du trenger Permisjon avtalen. Dette kan inkludere å fortelle en venn eller et familiemedlem om din plassering eller har midler til transportere uavhengig.
Strategier for å komme seg ut av en vanskelig date
Ingen skal føle seg fanget i en ubehagelig situasjon. Hvis du bestemmer deg for at det er på tide å dra, her er noen strategier du kan bruke:
- Tilbyr a snill unnskyldning, som om du må stå opp tidlig eller du har en forpliktelse.
- Spør en venn om hjelp gjennom en melding å ringe deg med en improvisert "nødsituasjon".
- Hvis du føler deg i fare, ikke vær redd for å være det direkte og komme deg unna så fort som mulig.
Beskytt din velferd er prioritet. Husk at du ikke skylder den andre personen noe utover respekt og grunnutdanning.
Å lære å identifisere når det ikke er verdt å fortsette på en date er en ferdighet som kan spare deg for vanskelige øyeblikk og bevare din esteem. Å vurdere hvem du er og hva du ser etter i et forhold er nøkkelen til å etablere interaksjoner betydelige y sunt.