grønnsaker

Las belgfrukter De er veldig sunne matvarer og rike på proteiner, karbohydrater, lipider, fiber, mineraler og vitaminer. De utgjør også et sentralt element i den nasjonale gastronomien og er derfor hovedpersonene i et stort utvalg av retter, som vi har til hensikt å presentere for deg i Bezzia.

Erter, bønner, linser eller kikerter er en del av denne typen mat og måter å utdype vanlig er enten øm eller tørr. Selv om de vanligvis tar tid å lage på grunn av koketid, er det verdt det fordi de er næringsrike og sunne matvarer.

I tillegg er det mange typer, og de har blitt brukt i århundrer til matlaging i forskjellige deler av verden, så de er viktige i kostholdet på forskjellige steder.

Ikke gå glipp av vår seksjon dedikert til oppskrifter av grønnsaker.

    Sider:
  • 1
  • 2
annonsering