En interessant artikkel publisert i Women supplement of Diario Clarín tar opp et avgjørende spørsmål: mangelen på sexundervisning i vårt samfunn. Selv om seksualitet Det er til stede i media, magasiner, reklame og internett, det er sjelden tilstrekkelig utdannet om det. Gynekolog Claudia Marchitelli, en spesialist på dette området, fremhever at denne mangelen på utdanning skaper et kulturelt og informasjonsvakuum om seksualitet.
Hvorfor er seksualundervisning viktig i dag?
La sexundervisning Det er viktig å sikre at menn og kvinner forstår deres kropper, følelser og forhold. I følge WHO, seksuell helse er avgjørende for generell velvære. Uvitenhet er imidlertid fortsatt dyp, noe som kan forårsake problemer på et individuelt og sosialt nivå.
Fullstendig seksualundervisning fremmer et seksualliv tilfredsstillende, trygt og risikofritt. Øker selvtillit, forbedrer mellommenneskelige relasjoner og reduserer situasjoner av stresset og angst. I tillegg tillater det å identifisere myter og tabuer, noe som legger til rette for en åpen debatt om seksualitet.
Tidlig initiering av seksuelle forhold
Dr. Marchitelli svarer på spørsmålet om seksuelle forhold begynner tidligere eller om emnet rett og slett snakkes mer om nå. Han forklarer at for tiden begynner unge mennesker sitt seksuelle liv mellom 14 og 16 år på grunn av nysgjerrighet. Adekvat seksualundervisning reduserer imidlertid behovet for å «eksperimentere» uten forkunnskaper.
For mange tenåringer kan den første seksuelle opplevelsen være preget av frykt, skyldfølelse og uerfarenhet. Det er viktig at dette øyeblikket er spesielt: med noen du elsker, på et passende sted og med den nødvendige tilliten. Dette bidrar til å dempe forventningene uvirkelig som noen ganger skaper skuffelse.
Frykt: graviditet vs. seksuelt overførbare sykdommer
Et annet bemerkelsesverdig aspekt er den dominerende frykten blant ungdomsjenter. Flertallet uttrykker større frykt for graviditet som sykdommer liker HIV. Denne feiloppfatningen understreker behovet for å lære om prevensjon, seksuelt overførbare infeksjoner og viktigheten av samtykkende og ansvarlige forhold.
Kvinnelig orgasme: er det mulig fra begynnelsen?
Mange kvinner er i tvil om de kan føle en orgasme i de første seksuelle relasjonene. Selv om det er mulig, påpeker Marchitelli at realiteten er at dette kan være komplekst på grunn av nervøsitet og manglende kunnskap om kroppen. De stimulering og effektiv kommunikasjon med partneren din er avgjørende.
Den kvinnelige orgasmen fortsetter å være et ofte spurt tema, og mange kvinner kommer til medisinske konsultasjoner og tror at de er "frigide". Men i de fleste tilfeller kommer det ned til uvitenhet om hvordan din egen kropp fungerer.
Betydningen av klitoris i den kvinnelige orgasmen
El klitoris Det er sentrum for feminin nytelse. I motsetning til penis er den mindre synlig, noe som kan gjøre det vanskelig å identifisere funksjonene. Direkte eller indirekte stimulering av klitoris er avgjørende for å oppnå orgasme. Derfor er selverkjennelse og kommunikasjon med partneren din avgjørende elementer for et tilfredsstillende seksualliv.
Å snakke åpent med partneren din om behov og preferanser gir større følelsesmessig og seksuell forbindelse. Menn vet ofte ikke hvordan de skal stimulere partnerne sine. Det er viktig å overvinne troen på det placer femenino dreier seg utelukkende om vaginal penetrasjon.
Stadier av kvinnelig seksualitet
Seksuell overflod i voksen alder
Over tid får kvinner større kunnskap om kroppene sine, noe som fører til større glede av livet. seksualitet. Men fra de er 35 år begynner noen kvinner å oppleve hemninger knyttet til kroppsbildet deres. Selvkritikk kan begrense spontanitet og nytelse under seksuelle forhold.
Det er viktig å kjempe mot de sosiale stigmaene som forbinder seksualitet med ungdom. Hvert stadium i livet kan gi berikende opplevelser, så lenge åpen og ærlig kommunikasjon opprettholdes med partneren.
Postmenopausal seksualitet
Menopause markerer ikke slutten på seksualitet. Selv om hormonelle underskudd kan spille en rolle, finnes det løsninger som smøremidler eller aktuelle østrogener som bidrar til å opprettholde behagelige seksuelle relasjoner. Seksuell lyst kan vedvare hvis tilstrekkelige rom for intimitet oppmuntres og endringer blir møtt positivt.
Mannlige seksuelle problemer: innvirkningen på paret
Når en mann har ereksjonsproblemer, er det vanlig at han isolerer seg eller unngår seksuell omgang. For å overvinne disse barrierene er det viktig for begge parter å forstå at nytelse ikke utelukkende er avhengig av penetrasjon. De emosjonell stimulering og kroppslighet kan styrke forholdet selv under ugunstige omstendigheter.
Ereksjonsproblemer kan ha organiske eller psykologiske årsaker, og i mange tilfeller løses de ved å ta tak i rotproblemet og søke medisinsk eller psykologisk støtte.
Styrking av seksualundervisningen
Det er udiskutabelt at sexundervisning Riktig sex gir kvinner og menn mulighet til å ta informerte beslutninger om deres seksuelle liv. Utdanningsinstitusjoner og familier har en nøkkelrolle i å sikre at seksualitet ikke lenger er et tabubelagt emne.
Hvert stadium i livet byr på unike utfordringer og muligheter på den seksuelle sfæren. Å adressere dem fra en inkluderende og respektbasert tilnærming kan forbedre folks livskvalitet betydelig. De seksualitet Det er et vesentlig aspekt ved menneskelig velvære og fortjener anerkjennelse, forståelse og omsorg.
Jeg ønsker hvordan jeg kan endre orgasmeforstyrrelsen, hvordan jeg skal behandle den, jeg liker det, men jeg når ikke slutten, min nåværende partner venter alltid på meg, men jeg føler ikke at han stimulerer meg med kjærtegn. Voldtatt med luksusen til vold så følte jeg terror. Jeg fortsatte mitt daglige liv, men uten å glemme hendelsen, og eksen min da jeg ønsket at han ikke ville eller jeg ville være uenig om han ikke hjalp meg med å løse problemet mitt